Como manter sua saúde bucal:
A boa higiene bucal é a condição essencial para manter um sorriso bonito e saudável
durante toda a vida adulta. Os adultos também têm cáries e doenças gengivais que podem
tornar-se problemas sérios. Durante toda sua vida de adulto é essencial que você continue a:
- Escovar os dentes no mínimo três vezes ao dia usando um creme dental com flúor
para remover a placa bacteriana, aquela película pegajosa que se forma sobre os
dentes e que é a principal causa da gengivite e das cáries. - Usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana que se instala entre os
dentes e sob a gengiva. Se a placa não for retirada, pode endurecer e formar o
tártaro, que só poderá ser retirado pelo dentista. - Limitar a ingestão de açúcares e alimentos que contêm amido, principalmente
alimentos pegajosos. Quanto mais você come entre as refeições, maior a
oportunidade dos ácidos da placa bacteriana conseguirem atacar o esmalte dos
dentes. - Consulte seu dentista periodicamente para um exame profissional detalhado ou
uma limpeza. Como adulto, o que é importante saber sobre os dentes? Mesmo
escovando os dentes e usando fio dental regularmente, podem surgir problemas
de saúde bucal na idade adulta. Felizmente, seu dentista pode ajudá-lo a resolver
a maior parte desses problemas. - o A gengivite, no seu estágio inicial, é reversível. Seus sintomas são gengivas
avermelhadas, inchadas e sensíveis, com tendência ao sangramento durante a
escovação. Se perceber qualquer destes sintomas, converse com seu dentista
para evitar problemas mais graves. No estágio avançado, a doença periodontal
pode causar a perda dos dentes. - o A saúde da gengiva também pode afetar a sua saúde geral. Estudos recentes
mostram uma possível conexão entre a periodontite (uma doença da gengiva) e
outras doenças, como, por exemplo a diabetes, problemas cardíacos e uma
possível ligação com nascimentos prematuros. Para evitar o aparecimento de
qualquer doença gengival, escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, use fio
dental diariamente e faça uma limpeza geral com o dentista a cada seis meses. - o À medida que ficamos mais velhos, as cáries em volta das restaurações
(chamadas cáries recorrentes) e na raiz dos dentes se tornam mais comuns. Daí a
importância de escovar com um creme dental com flúor, usar fio dental e ir ao
dentista periodicamente.